2019年11月27日

ソケットタイプGPSレシーバー・GR-91


買ってみました。
ソケットに突っ込むだけなので簡単。

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このレシーバーが何をしてくれるかと言えば
飲酒検問・スピード違反取り締まり・携帯やシートベルト
など「過去にこの場所で取り締まりがあった」情報をもとに
GPSで位置情報を感知して警告してくれます。

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レーダー探知機能はありませんが、これで充分かと思います。
しかも価格は6500円ほど、ソケットがあればどの車にも取り付け簡単。

で、

ワタシのバイクにもソケットが標準装備されているので突っ込んで
みましたが・・・高速で走ると音声が小さくて聞こえません(笑)

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但し、色が変わる警告灯があるのでまったく役に立たないことは
ないし一般道をゆっくり走るなら音声は聞こえます。

警告灯は赤色が取締機・オービス、ループコイル等
黄色は取締りポイント・待ち伏せエリア
緑色は警察署、検問所等
青色は大丈夫
ってことのようです。

別途マイクロSDカードが必要ですが更新は毎月無料で出来ます。

追伸。
昼は「シートベルトを着用してください」
夜は「飲酒運転はやめましょう」
と挨拶してくれます(^_-)


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2019年11月25日

まつもとの来来憲・ツーリング

2019年11月24日・まつもとの来来憲へ行ってきました。

バイク仲間4人で9時に香芝集合から名阪国道伊賀SAで休憩。

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自宅から四日市まで片道160kmのショートコース。

三重県四日市の来来憲は有名だそうで、数日前に仲間からの
お誘いがあるまで全く知らなかった。

けど。

なんと。

タイミングが良いのか悪いのか前日の23日TVを見ていたら
「嵐にしやがれ」で紹介さてるやん・・・ヤバ!これは混むぞ。。。。


到着は10時半ごろで既に10数名並んでました。
駐車場はたくさんあるので心配なし。

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名前を書いて順番待ちではなく【並ぶ】のです。

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席数は50席ほどですが開店と当時に満席。

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20分ぐらいで料理が出来上がりました。最後の方で入店された方は
多分30分〜40分の時間がかかっていたようです。
肉柔らかく美味い!量的には上品?ちょっと少ないかも?

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帰りは湯の山温泉を抜け鈴鹿スカイラインへ・・・が途中ナビに騙され
デスロード(^^ゞを走る羽目に。

狭いし濡れてるし落ち葉一杯。

しかも上りの急カーブでおまけに上まで行ったら広い道に抜けるはずが
チェーンをかけられ行き止まり(笑)

・・・で、戻るのですが・・今の道を下るのか。。。
濡れてる、落ち葉一杯、急カーブで今度は下り・・・(笑)

毎回、何故か悪路が多くておかげさまで、ホントにライテクが上がった気がする。
その後予定通り鈴鹿スカイライン〜青土ダム〜針テラで解散。

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なかなか充実のツーリングでした。
来来憲はおすすめです。




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2019年11月18日

1400GTR 初車検

1400GTR初車検終了。
走行距離3年で22400kmしか乗ってません(^^ゞ

車検はバイクを預けて何と約5週間かかりました(^^ゞ
まあその間は新しいジムで筋トレをガンガンやっていたし、カイロプラクティック
のセミナーも毎日曜日あったりで案外「待ち遠しい」気持ちはありませんでした。

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ユピテルのナビ・BNV-1 
2016年度版を2018年度版にバージョンアップ(15400円)
これで新型「BNV-2」と同等な機能になるそうです。
確かに画面の表示が変わって見やすくなっている。

それにレーダーレシーバユニット(2万円)を付けてもらった。
いわゆるレーダー探知機です。
それとタンクの上のプラスティックカバーの謎の亀裂の原因究明・・・。
結局原因不明(^_^;)・・・で部品交換(もちろん無料)

そんな訳で5週間かかりました。


早速レーダー探知機の作動チェックで下道ばかり100km
走りましたが・・・取り締まりはやっていなかった(笑)

5週間ぶりのバイクは気持ちよかった。
16歳から16台ほどバイクを乗り継ぎましたGTRが最高に気に入ってます。

320kgの車体をいつまでも扱えるように、またカイロプラクティックの
仕事もいつまでも続けられるように筋トレも手抜きなしで頑張ります(^^)v






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2019年11月14日

高知へ電車旅

11月10〜11日と友人に会いに高知へ行ってきました。
四国は二日とも快晴で半袖のシャツでちょうどいいぐらい暑さ(11月も半ばなのに)
新幹線で岡山、そして四国高知へ。

【新大阪8:39分発ひかり乗車】

瀬戸大橋・与島です。
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バイクでお世話になってます。川崎重工
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途中の駅・金蔵寺(こんぞうじ)
昭和っぽさが懐かしく撮りました。

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【高知駅到着12:35】

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到着早々うどんデス。

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普段は糖質は食べないので「うどん屋さんのシステム」がよく分からず
適当にトッピングしてしまった・・・が、美味かった(笑)

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高知駅前高砂ホテルに荷物を預けて高知城からおひろめ市場。

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何かのイベントの用意ですかね?

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長い長いアーケード街を歩きましたが人出はかなり多かった。

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夕方の高砂ホテルからの景色。

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夕食です。

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メンバーは5人。
約50年の付き合いなので積もる話は途切れずに飲み過ぎることも
食い過ぎることもなく早々と就寝(7時半に寝るヤツ2名・・・笑)




翌朝快晴。

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オマケで朝食画像

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竹林寺〜桂浜へ。
ホテルのすぐ傍には日本三大がっかり名所第一位になっている「はりまや橋」
がありましたがチラ見して通過(何度も見てるし)

竹林寺と桂浜の写真を載せます。

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めちゃカッコよかったので僧侶さまを。

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桂浜

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なかなかいい感じのツーリングルートも教えてもらったので次回は
バイクで行くつもり(^^♪

この湾岸沿いの道なんか最高。

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オマケ。高知に移住した友人。

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posted by koudou at 15:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年11月08日

エニタイムフィットネス

私事ですが、
ウエイトトレーニングを始めて40年が過ぎました。
フィットネスって言葉は一部の人しか知らなかった40年前。
プロテインは筋肉増強剤だと思われていた頃です。
・・今でもそう思っている人が一部おられるようですが(^^ゞ

22歳だったワタシはプロテインやビタミンを毎日飲み続けジム通い。
パワーリフティング大会もボディビルコンテストにも出場しました(^_^;)

当時は倉庫かガレージなどを改造したジムばかりで今のような
お洒落なジムはなかった。

私自身も2019年10月中旬まで40年間、ガレージジムに通ってました。
が、ここ数年の夏の暑さは異常でジム内は45℃を超える酷さ。

生命の危機を感じる暑さ・・・でした。

なので、、、、

先日からエニタイムフィットネス熊取店にジムを変更。

まあ何と素晴らしい環境。

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【感想】
※但しワタクシは有酸素はしないのでウエイトやマシーン
についての感想が多いです。

○いいところ。

・まず一番は24時間営業。
時間帯が分散するので混雑時の夜(7〜10時)でもマシーンやトレーニング
器具の順番待ちはほぼない。

・入会後31日経過すると国内はもちろん世界中の他店舗の利用が出来る。

・マシーンだけではなくバーベルやダンベルも揃っているし
設備的には充分。ダンベルが軽い(30kgまで)けどトレーニング方法
やセットの組み方を考えれば満足できる重量。バーベルの重量は充分。

・会員さんたちも黙々とトレーニングして終わればさっと帰る。
集まってお喋りしたりはない。

・使用した器具は各自アルコールウエットシートで拭くことになっている。

・スタッフの方も掃除をかかさないので綺麗。

・セキュリティキーを各自もらえるので会員以外入室できない。
室内も監視カメラだらけで室内のセキュリティもしっかりしている。

・もちろん更衣室、トイレ、シャワー完備。

・コンビニの2Fなので駐車場に困ることはないし無料。


○よくないところ。

・エクササイズを指導するスタッフはいない。
なのでまったくの初心者は続かないかもしれない。

ぐらいかなぁ・・・。


40年間、一度も中断することなくウエイトトレーニングジム
に通い続けています(移転を含め10ヶ所ぐらいお世話になった)
お洒落(?)なフィットネスクラブもガレージジムと重複して
2〜3年通った経験もあり。

それらの経験をもとに言えば6800円+税の価格で設備、セキュリティー
は申し分ありません。本格的にボディビルやフィジークコンテストに
出場するなら少し重量的な不足があるかも。
マシーンなどは工夫次第なので充分だと思います。

ただ全くの初心者が約半分らしい。
フィットネスジムの経験が多少あるならYouTubeや本で調べながら
通うなら何とかなるがまったくの初心者ならパーソナルトレーナー
に任せるのがいいと思う。
(ただしパーソナルトレーナーのレベルは知りません)

・サウナやお風呂施設がないためか、真剣にトレーニングだけを
しに来ている人が多い印象。

自分的には非常にいい。
もっと早く来ればよかった(^^ゞ


参考になる記事です。
東洋経済on-line
地方でも大量出店始めた「エニタイム」の自信
https://toyokeizai.net/articles/-/254386






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posted by koudou at 16:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年11月06日

筋トレのススメ

筋肉はいくつになっても発達します。
柔軟性と筋力が維持できれば老化は相当防げます。
いつまでも元気で頑張りましょう。









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posted by koudou at 09:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康